乳酸菌革命でお腹スッキリできる!?本当に効果あるか教えて!!

健康は腸から!だから乳酸菌で整えるのです

女性の多くが悩む便秘、そして便通は悪くなくても「トイレが臭う」事で「腸内環境が悪そう」と感じている人もいますよね。私も毎日お通じがあるのに「今日は臭うな・・・」なんて日も多々あります。出るだけ良いような気もしますが、便も質が大切と聞いてビックリ!便の質で体調が変わるなら、乳酸菌でお腹をキレイにしたいですよね。そんな人に話題の乳酸菌革命は、本当にお腹をキレイにする効果があるのでしょうか。

 

 

便秘薬ではお腹はキレイにはなりません!

 

癖になる便秘は、放置すれば吐き気まで起こしてしまうので、薬でスッキリさせたい・している人も多いと思います。便秘薬は腸を刺激して排便を促すので、溜まった便はスッキリと出ますよね。薬はどんなものも「飲みすぎると癖になる」ものです。便秘薬も最初は良いのですが、どんどん効果が表れなくなり薬の量だけが増えてしまいす。自力で排便出来るようにするには、腸の働きを正常にしなくてはいけませんよね。

 

全ての腸に効果あり!だから乳酸菌はスゴいのです

 

善玉菌は腸に良いものとして知られていますが、どこで作られるかと言うと小腸なんです。ガゼリ菌は、小腸で善玉菌を作り、大腸にはビフィズス菌が悪玉菌を退治して小腸で作られた善玉菌を増やしていきます。ビフィズス菌はラブレ菌により増やされるので、腸内環境の改善にはこの3つが必要なんです。乳酸菌革命には、腸に必要な乳酸菌がしっかり入っているので、じっくり腸を元気にしてくれるんですね。

 

善玉菌も食事しないと元気にならない!

 

腸内で元気に働く乳酸菌は、口腔から摂取すると胃酸で溶かされてしまうので死んでしまうと言われてますよね。死んでも腸に届けば餌にはなるのですが、出来れば新鮮な食事を届けたいものです。それが出来るのは、食物繊維やオリゴ糖です。

 

便秘を改善して、便通を良くするには食物繊維だけでなく色んな栄養素が必要になるんですね。乳酸菌革命には、生きたまま届く乳酸菌とビフィズス菌だけでなくこれ等が全て含まれています。これでお腹に効果がないわけありませんよね。ヨーグルトで乳酸菌を摂取しようとすると、バケツに山盛り食べなくてはならないんです。ヨーグルトはお腹に良いのですが、脂肪分が多いので食べ過ぎると肥満の原因になってしまいます!

 

カプセルに包む事で、胃酸や胆汁から大切な乳酸菌を守り腸に届けてくれるので、確実に善玉菌を増やしてくれるのです。

 

お腹に優しく元気にしてくれる

 

サプリは即効性が期待できないものですが、身体に足りないものがしっかり吸収されると確実な効果が表れます。薬に頼るのではなく、自分の身体を底上げしてくれる乳酸菌をサプリで取り入れていくのが大切なんですね。

 

 

乳酸菌革命には、腸の働きをサポートする成分がしっかり含まれているので、便秘薬に頼らずに便秘を改善できます。乳酸菌革命の効果は、個人差もあるので「効いてる」「飲んでも変わらない」と意見が分かれますが、サプリはじっくり試すのが一番!気になったら、今から始めてみましょう。